中坑瀑布位於埔里鎮麒麟里，為埔里地區著名的瀑布群之一。由埔里沿著通往武界（仁愛鄉法治村）的投71號縣道，經過麒麟國小後，於5公里處由左方的寬龍宮進入，約1公里即可到達。隱身於溪谷間的中坑瀑布，由於地處偏僻，森林鬱閉，因此尚保持自然原始的風貌，水質清澈沁涼。

中坑瀑布距離步道入口約800公尺，步道前段為造林地，步道路況良好，行走在林間小道，兩旁林木扶疏；中段以後沿著溪谷跋涉而上，兩旁有原始林。因森林及溪流保護良好，野生物資源豐富，全年可見蝴蝶約有105種，蜻蜓及豆娘20種，是戶外健行、賞蝶及各種野生物觀察的好地方，其中5月到11月是蝴蝶、蜻蜓及豆娘較多的季節。但是目前道路及各項遊憩設施仍未完備，部分路況較差而且需要涉水，如欲探訪，必需注意安全，小心防滑及充分準備。

最常見的蝴蝶

大鳳蝶、淡紫粉蝶、黑點粉蝶、雌白黃蝶、台灣黃蝶、紅邊黃小灰蝶、白波紋小灰蝶、沖繩小灰蝶、黑擬蛺蝶、琉璃蛺蝶、黃三線蝶、琉球三線蝶、台灣波紋蛇目蝶等13種。

最具特色的蝴蝶

棋石小灰蝶、平山小灰蝶、白波紋小灰蝶、台灣單帶蛺蝶、金三線蝶、黃頸蛺蝶。